Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1443 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 89.33g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Сушеные Семена Тыквы, Оливки, Сильпо Гречневый Хлеб, Сливочное Масло, Сильпо Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: АТБ Киви Голд, Almito Оливки Зелёные с Косточкой, Кролик Тушеный, Виноград, Trapeza Рис Черный. Dinner: Yofi Тахини Кунжутная Паста, Курица Гриль, Кабачок Гриль, Картофель на Углях. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaShapovalova18's Weight History
|