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Hallo ihr lieben, ich tanze jetzt jeden morgen zu (Grow with jo)s videos (30-45min lang) und ich muss echt sagen es fühlt sich überhaupt nicht wie Sport an , macht super spass, würd ich nur empfehlen 🔥
View Diet Calendar, 17 September 2021:
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1610 kcal
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Fat: 39.38g | Prot: 68.68g | Carbs: 250.50g.
Breakfast: Feigen, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Cupcake, Gurke (mit Schale), Vitafit Orangensaft, Lavazza Cappuccino Iced Coffee , Makrone, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Bulgur (Gekocht). Dinner: Bulgur (Gekocht), Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kekse. more...
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288 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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