София Пололяка's Journal, 17 Sep 21

Кто знает сколько тут может быть сахара , потому что на упаковке не пишут ☹️
▪️перекус после школы , перед дополнительной математикой 👍🏼
223 ккал ✔️

View Diet Calendar, 17 September 2021:
1531 kcal Fat: 57.76g | Prot: 109.45g | Carbs: 150.26g.   Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, Яготинский Йогурт Греческий 2,5%, Банан, Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%. Lunch: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Пекинская Капуста, КИТ Семга Слабосоленая Филе , Авокадо, Рома Лаваш Кавказский. Dinner: Печень 16.09.21, Гречка Отварная, Печень 16.09.21, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сильпо Виноград Кишмиш, Галичина Йогурт Чорниця. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Я не знаю точное кол-во сахара, но думаю где-то 12-15г/100г. 
17 Sep 21 by member: mariagolubeva2007
Написано углеводов 14.0 на 100 гр. Но думаю больше, в нем фруктовый наполнитель, тоже с сахаром. В этом йогурте еще и крахмал модифицированный. Зачем он в йогурте? Возьмусь предположить, что бактерий там нет, а консистенция за счет крохмала(  
17 Sep 21 by member: Jana_energy
Обожаю Галичину,особенно их йогурты😍😍Но этот не пробовала,а так фаворит вишня-злаки🥰🥰Насчёт сахара особо не переживаю,и тебе советую,постоянно думать об этом и так заморачиваться это плохо🥺 
17 Sep 21 by member: angel_ll_
Геля , согласна с вами , но просто очень странно что они не написали количество сахара совсем , хотя в состав записали 🤷🏽‍♀️ 
17 Sep 21 by member: София Пололяка
Эта линия вообще вроде как не пишет количество сахара 😕Не раз ела их продукцию,не уточняют,поэтому да,страшновато🤞Но можно взять в пример другие йогурты,у них почти всегда сахар равен количеству углеводов 👌 
17 Sep 21 by member: angel_ll_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


София Пололяка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.