|
Ужин: горбуша, тофу, ол.масло, 🍅 БЖУ: 52г/33г/19г (578ккал)
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 104.49g | Carbs: 117.31g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Верес Квасоля З Овочами, Яблоко, Помидоры, Агропрод Соевый Продукт Тофу. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Хит Продукт Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Квас. more...
|
|
2182 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 24 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 32 minutes, Running - 10/kph - 36 minutes, Cross Training - 15 minutes, Resting - 11 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Да! Вот, попалась за низкую цену вкусная и умеренно соленая рыбка 🤤
18 Sep 21 by member: anyabalakay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyabalakay's Weight History
|