Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1993 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 57.03g | Carbs: 168.90g.
Breakfast: Ударница Зефирчики в Шоколаде, Веселый Молочник Сметана 10%, Чай, Сырники, Варенье, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Омлет с Молоком, Йола Колбаса из Мяса Индейки. Lunch: ВкусВилл Морс Облепиховый, Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Маки Маки Ролл с Гребешком, Роллы Филадельфия, Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Папа Джонс Пицца Пеперони. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgantonova's Weight History
|