Esra'a Radwan's Journal, 18 Sep 21

صباح الخير 🌤️
Breakfast 🍳 255 Calories 🔥
أومليت فول بـ البيض والخضروات
(2 بيضة+ 3 ملاعق فول+ قرن فلفل حار ورمي+ بقدونس وقرفس+ طماطماية)
+ 2 باذنجان مسلوق 😋

View Diet Calendar, 18 September 2021:
1056 kcal Fat: 54.78g | Prot: 50.59g | Carbs: 107.27g.   Breakfast: Tomatoes, Fresh Aubergines, Omelette. Lunch: Tomatoes, قرن فلفل حار, Poblano Pepper, Mature Onions, Breadway Bran Lebanon Bread, Beef Sausage. Dinner: Cinnamon , Almarai Yougert, Pomegranate. more...
1453 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
ألف هنا يا حبيبتي ❤️😍 
18 Sep 21 by member: SaHar M Ali
Sahar الله يهنيكي يا حبيبه قلبي 😍♥️♥️ 
18 Sep 21 by member: Esra'a Radwan
ممكن طريقة اومليت الفول بالبيض والف هنا عليكى  
28 Nov 21 by member: yasminmagdy58

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Esra'a Radwan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.