|
при сильных отёках вес 63.3
по талии минус 2 см
может 67 сейчас и есть :)
благодаря упражнениям ушёл целлюлит немного!
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 90.13g | Prot: 98.45g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: Черная Смородина, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Сырники. Lunch: Черная Смородина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Авокадо Авокадо. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Черная Смородина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerka50's Weight History
|