ludon52's Journal, 18 Sep 21


View Diet Calendar, 18 September 2021:
1396 kcal Fat: 21.69g | Prot: 66.95g | Carbs: 86.49g.   Breakfast: Гречка Отварная. Lunch: Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Heniken Beer, Фасоль (Консервированная), Овощное Рагу с Курицей. more...
1788 kcal Exercise: Working - 1 hour, Housework - 1 hour, Vacuuming - 10 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludon52's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.