Fran_Oliva's Journal, 18 Sep 21

Sorvete de morango (1 banana pequena + 4 morangos congelados e processados)

View Diet Calendar, 18 September 2021:
1225 kcal Fat: 31.90g | Prot: 47.43g | Carbs: 193.04g.   Breakfast: Café, Aveia em Flocos, Canela, Maçã. Lunch: Cenouras Cozidas, Abobrinha, Ovo, Alface, Lider Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita. Snacks/Other: Ameixa Seca, Leite Integral, Morangos, Banana Caturra. more...
1860 kcal Exercise: Zumba - 17 minutes, Yoga - 22 minutes, Hiking - 25 minutes, Resting - 14 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

82 Supporters    Support   

Comments 
Delícia 😋😋😋 
18 Sep 21 by member: Auspiciosa
tenta fazer com inhame ao invés de banana. Eu acho que o sabor do morango destaca mais que na banana. Já fiz de banana mas o gosto da banana escondeu o do morango 
19 Sep 21 by member: ana96paula
Ana Paula, você cozinha o inhame e congela tbm antes de bater?  
19 Sep 21 by member: Fran_Oliva
Nossa, me deu água na boca! 😋 Ainda mais com esse calorzãoooo  
21 Sep 21 by member: TatiFred1
Cozinho o inhame sim. Tenho coragem de fazer sem cozinhar não Kkkkkk aí se precisar adoçar eu coloco uma colherzinha de açúcar.  
23 Sep 21 by member: ana96paula

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Fran_Oliva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.