Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2021
|
53 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 52.65g | Carbs: 163.31g.
Lunch: Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы с Рисом , Слабое Кофе с Сахаром, Сырники Домашние. Dinner: Snickers Батончик, Красные Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели Куриные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983's Weight History
|