natinunes20's Journal, 18 Sep 21

Café da manhã, almoço e lanche da tarde.

View Diet Calendar, 18 September 2021:
1262 kcal Fat: 67.45g | Prot: 44.07g | Carbs: 121.31g.   Breakfast: Bela Mineira Manteiga, Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Piraquê Biscoito Salgado Integral. Lunch: Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Papaia, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne Moída Refogada. Dinner: Abobrinha Refogada, Suco de Limão, Taeq Quiche de Espinafre e Ricota. Snacks/Other: Café, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. more...

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