Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1438 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 64.01g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Манго, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Fitella Вареная Сгущенка, Мешочек Толокно Овсяное, Яйцо Куриное, Творог 9%, Груша. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Арбуз, Автосуши Запечённый Ролл. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|