|
View Diet Calendar, 19 September 2021:
|
1438 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 42.62g | Carbs: 197.61g.
Breakfast: بودرة البروتين المكملة, جوافة, جبنة بيضة فيتا جبنة بيضة فيتا, عسل نحل عسل نحل, عيش بلدى (خبز). Lunch: زيت عباد الشمس, بطاطس, ارز ارز بالشعريه, كرات لحم البقر (كفتة). Dinner: جوافة, موز موز, الحليب كامل الدسم, عيش بلدي. more...
|
|
 Comments
بـ الهنا والشفا على قلبك ♥️
بس يستحسن تأخذي أرز بس أو بطاطس بس بلاش الاتنين مع بعض
19 Sep 21 by member: Esra'a Radwan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salwa khaled's Weight History
|