smsm.hasanin's Journal, 20 Sep 21

سلطة خضرا بقطع الدجاج وبيضة مسلوقة
وده السحور

View Diet Calendar, 20 September 2021:
749 kcal Fat: 19.38g | Prot: 51.52g | Carbs: 70.98g.   Breakfast: بيضة مسلوقة, سلطة الخس مع خضار متنوعة, صدر دجاج. Lunch: كاليماري مقلي, بمبم خضار سوتيه , ارز ابيض ارز ابيض, سلطة الدجاج الأسيوي أو الديك الرومي مغ الخضراوات (الدجاج و/أو الديك الرومي،الخس،الفواكه والمكسرات). Snacks/Other: المانجو. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


smsm.hasanin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.