|
lagi natapin paha, hampir mau bilang "udh lah kapan² aja",
tp otak keinget
"kalo males²an byk saingan di luar sana loh,
mau punya badan bagus gada yg males²an "
bukan masalah saingan, tp buat apa juga kebanyakan rebahan 💪
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1420 kcal
|
Fat: 69.09g | Prot: 79.42g | Carbs: 118.05g.
Lunch: Telur Goreng tanpa Lemak, Granola Addict Regular Rolled Oat, Margarin, Nasi Putih, Tongseng, Tahu. Dinner: Monde susu, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Champ Chicken Nugget, Royco Royco Ayam, Bolu Pisang. more...
|
|