|
View Diet Calendar, 20 September 2021:
|
1631 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 109.36g | Carbs: 195.32g.
Breakfast: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Эмир Брынза Адыгей, Жареное Яйцо без Жира, Шпинат, Помидоры, Макароны Отварные. Lunch: Campina Сливки для Кофе, Чай, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Гречка Вареная. Dinner: Шпинат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриная Грудка Вареная, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Рыбное Меню Сардина в Масле. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
revizorkzz's Weight History
|