烤肉派對的隔天還吃烤雞腿 會不會太罪惡呢? 是今天拜拜用的烤雞腿 中午懶得特別準備 就炒個菜配昨天吃剩的洋蔥泡菜解膩 中秋過後飲食就要回歸正軌了啊!
View Diet Calendar, 21 September 2021:
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1433 kcal
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Fat: 65.98g | Prot: 106.64g | Carbs: 122.01g.
Breakfast: 水煮蛋. Lunch: 義美 無加糖厚の豆奶, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 蒸南瓜, 韓式泡菜, 洋蔥, Costco 烤大雞腿, 玉米筍, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 好菇道 舞菇, 龍鳳 冷凍毛豆仁. Dinner: 地瓜葉, 海帶(加醬油), 富源成 素肚, 義美 大黑豆乾, 煮熟的三文魚, 白飯. Snacks/Other: 蛋黃酥, 水蜜桃, 火龍果, 梨, 德瑞森 益生菌(原味), 郭元益 玫瑰曲奇餅, 郭元益 包種莓果派, 紅茶, 台農 他里霧鮮乳. more...
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