|
После двух недель всё включено в Турции вливаюсь в ряды худеющих!
|
66.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1639 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 131.92g | Carbs: 117.85g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Творог 9%, ABC Мед Натуральный Цветочный, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Exponenta High-Pro Персик-Морковь , Санта Плов с Птицей и Овощами. Dinner: Курага, Сырники Домашние, Агрокомбинат Дзержинский Чебуреки Домашние. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Масло Гхи, Ясь Белоус Сыр Мягкий Белорусский Клинковый 22%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|