Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2021:
|
1479 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 103.85g | Carbs: 157.36g.
Breakfast: Оливковое Масло, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Вареное Яйцо, Prosto Булгур. Lunch: Чай с Сахаром, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Prosto Булгур. Dinner: Цветная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Березка Сыр Пошехонский 45%, Milida Масло Сладкосливочное 82%, Гроднохлебпром Хлеб Зерновой «Над Неманам», Евроопт Банан. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
____Darya_____'s Weight History
|