fernanda.days's Journal, 22 Sep 21


View Diet Calendar, 22 September 2021:
1558 kcal Fat: 62.09g | Prot: 73.63g | Carbs: 183.30g.   Breakfast: Huevo, Danone Yogur Natural sin Azucar, Plátano, Mister Natural Crema de Cacahuate, Manzana Verde, Peras, Splenda Endulzante sin Calorías, Granvita Avena 100% Integral, Jugo verde. Lunch: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Tomates, Herdez Granos de Elote , Herdez Ensalada de Legumbres, Herdez Atún en Hojuelas en Agua, Aguacate, KIR Jamón de Pavo Virginia, Queso Panela, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Dinner: Danone Yogur Natural sin Azucar, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Hershey's Chispas Chocolate Amargo , Huevo, Hershey's Cocoa 100% Natural, Splenda Endulzante sin Calorías, Granvita Harina de Avena Integral, Svetia Stevia, Plátano. Snacks/Other: La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Aguacate, KIR Jamón de Pavo Virginia, Bimbo Cero Cero Multigrano, Queso Panela, Cheetos Torciditos (Bolsa). more...

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23 Sep 21 by member: mfer75

     
 

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