|
السحور حوالي 180كالوري
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
825 kcal
|
Fat: 25.20g | Prot: 71.05g | Carbs: 81.73g.
Breakfast: سلطة الخس مع خضار متنوعة, بيضة مسلوقة. Lunch: الأرز الأبيض, صدور فراخ@ صدور فراخ@. Dinner: خيار خيار, بيضة. Snacks/Other: شاي, لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة ذو الحليب الكامل الدسم. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smsm.hasanin's Weight History
|