김노셈's Journal, 23 Sep 21

해보고 알려주세요 ㅋ 저도 혈당기 사서 요즘 틈나는대로 재는데..음식 종류 따라 식후 혈당 차이가 좀 나더라고요. 밥이나 빵은 확실히 식후 혈당이 좀 더 나오는 것 같아요.2시간후혈당재거든요. 식후 걷기 하고 안하고도 차이나고..혈청검사보다 혈당기로 재면 수치가 덜 나온다 하는데 병원에 가면 아마 더 나올 것 같아요. 

Kyy8128님 혈당변화가 거의없어요.앞으로 파스타.라면등에서 대체해서먹을예정입니다^^ 식사시작후부터 측정한 식후1시간혈당값 정말중요해요.식후2시간안에서 혈당피크찍고 다시 정상혈당으로 복귀하는경우도 있기때문에 (배우기도했고요,혈당측정기로 경험도했어요)식후1시간후 꼭 측정하셔야해요!!!!!^^ 어제 영양밥먹었어요.근데 120이상 혈당치로 거의5시간이가더라구요.양을줄이든지 아님 먹지말던지 해야겠더군요.피자 최악(160이상).김밥.떡볶이도 아웃. 김밥은 밥대신에 계란지단이용해서 계란김밥으로 ok 비당뇨인이지만 미리준비하는게 필요하다는걸 연속혈당측정기14일 사용후기입니다