Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
75.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1650 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 129.37g | Carbs: 148.42g.
Breakfast: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники с Кокосовой Мукой. Lunch: Цезарь Пельмени с Телятиной, Куриное Филе на Гриле, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Сырники с Кокосовой Мукой. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Арбуз. Snacks/Other: Европа Торт Сириус ПП, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|