Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2021
|
100.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2021:
|
1377 kcal
|
Fat: 60.62g | Prot: 80.98g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином, Местное Известное Варенье Клюквенное, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Petit Brie, Помидоры, Сырники Домашние, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский Премиум, Яйцо. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Storck Конфеты Toffifee, Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей, Белый Хлеб, Рассольник. Dinner: Белый Хлеб, Баклажан, Скумбрия. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_Tr's Weight History
|