Debspoliana.'s Journal, 23 Sep 21


View Diet Calendar, 23 September 2021:
1107 kcal Fat: 52.73g | Prot: 53.99g | Carbs: 111.91g.   Breakfast: Café, Pif Paf Pão de Queijo. Lunch: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho-Roxo, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Frito. Dinner: Azeitonas Verdes, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Predilecta Milho Verde em Conserva, Maçãs Gala. Snacks/Other: Laranja Pêra, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. more...

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