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Foco em diminuir essa cara redonda!
View Diet Calendar, 23 September 2021:
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1279 kcal
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Fat: 52.07g | Prot: 38.41g | Carbs: 169.15g.
Breakfast: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Café com Leite Desnatado, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral. Lunch: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, La Violetera Azeitonas Verdes, Limão, Salada de Folhas, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Melancia, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Farinha de Mandioca, La Violetera Azeitonas Verdes, Melancia, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Bauducco Bolinho Brigadeiro, Nutry Barra de Fruta Morango, Nutry Barra de Fruta Coco, Ameixa Seca. more...
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2347 kcal
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Exercise:
Caminhada - 1 hour and 19 minutes, Resting - 14 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Biasoumacedo's Weight History
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