meliabarra's Journal, 24 Sep 21

Wah lumayan lama juga ya 2 taun. Itu diet ketat apa diet enjoy, kadang cheating kah? 

Kalo ketat sebulan juga udah masuk RS aku 😂🤩👌 ,udh lifestyle sebenernya kalo skrg ,kalo awal awal karna emang fat nya banyak jd clean food banget ,kalo skrg udh santuy makan apa aja boleh ga ada cheating day tapi cheat meal tiap hari 

Keren banget 👍👍👍 

ka lumayan ngaruh bgt ya clean food bagi yg fatnya lumayan high 

Rev : ngaruh bgt ,sbnrny tubuh btuhnya clean food tp lidah jg butuh refreshing jd biar ga stres 30% aku mkn yg enak buat lidah dari 100% apa yg dimkn dlm sehari ,Krn apa yg kita tanam detik ini akan dituai besok klo udh nenek nenek so diet yg ak jalani akan dipake jd lifestyle selama aku hdup bukan cmn sebulan dua bulan sj ,ak gk bs stop 100% untuk TDK mkn cheesecAke favorit , pizza ,martabak aku TDK se'DEWA itu 😁😁😂 

Semenjak BB aku di atas 55Kg wajah aku jd gampang jerawatan , itu ngaruh nggk sih. Soalnya dulu pas masih di 50an punya jerawat paling cuma 1 aja kak 

Wid : mungkin km punya intoleran sama makanan tertentu ,tp kalo aku biasanya kalo jarang buang kalori/olahraga itu bikin muka kusem sama bruntus2 jerawatan darah kotor kaya ga keluar gitu ,tapi aku gatau ya awam juga soal begituan dan bukan dokter kulit juga wkwk ,kalo mau lebih pasti ke dokter kulit aja👌