Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2021:
|
2059 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 109.00g | Carbs: 197.11g.
Breakfast: Гренки Французский Багет , Данон Творог Мягкий 0%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Натбаттер Арахисовая Паста. Lunch: Азбука Вкуса Курица Карри, Перекресток Семга Стейк. Dinner: Челны Холод Мороженое Бабл Гам, Окей Беляш, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|