Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2021
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80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 September 2021:
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2055 kcal
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Fat: 33.79g | Prot: 168.00g | Carbs: 262.47g.
Breakfast: Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Skippy Burro di Arachidi, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Barilla Fusilli. Dinner: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Auchan Muesli Crousty Choco, Oro Saiwa Classico, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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