Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2021:
|
3275 kcal
|
Fat: 129.85g | Prot: 118.14g | Carbs: 203.82g.
Breakfast: Шампанское, Шампанское. Lunch: Маффины, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Натур Буфет Шашлык из Свинины , Картошка Тушеная. Snacks/Other: Перекресток Слойка с Малиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|