|
Стала активно тренироваться,вес немного пошёл вверх
|
65.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1113 kcal
|
Fat: 33.43g | Prot: 72.61g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Молоко (Цельное Молоко), ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: TA-TI Инжир, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной, Евроопт Винегрет . Snacks/Other: Молочный Суп, Виталюр Булочка Отрубная, Сырники ПП. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|