Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1961 kcal
|
Fat: 83.87g | Prot: 132.91g | Carbs: 161.24g.
Breakfast: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Tassimo Капучино, Макдоналдс Биг Брекфаст Ролл. Lunch: Куриное Филе Вареное, Борщ. Dinner: Котлета Говяжья. Snacks/Other: Tassimo Капучино, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Главпродукт Варенье Земляничное, Балтком Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|