Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 127.58g | Carbs: 168.54g.
Breakfast: Брест-Литовск Творог 3%, Бабушкина Крынка Йогурт Черника, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Миндаль, Маг Хлеб Нарезанный. Lunch: Банан, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Славянские Продукты Колбаса Кремлевская, Bonfesto Сыр Мягкий Сливочный "Crema Di Salsa", Маг Хлеб Нарезанный. Dinner: Морковь на Пару, Хек Запеченный, Дикий Рис (Вареный), Виталад Батончик Черничный . Snacks/Other: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milka.878's Weight History
|