Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2014
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50.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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1501 kcal
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Fat: 50.27g | Prot: 94.25g | Carbs: 170.26g.
Breakfast: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Zucchero di Canna, Pavesini Pavesini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Patatine Fritte (Tagliate Fresche, Fritte, Surgelate), Zappalà Scamorza Bianca, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Pomodori Ciliegini, Certossa Piada Sfogliata. Snacks/Other: Kinder Bueno Mini, Latteria Yogurt Magro alla Frutta. more...
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1415 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Kiyohime's Weight History
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