Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1176 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 54.85g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: Котлеты из Куриной Грудки, Кабачковый Торт. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Майонез, Твердый Сыр Пармезан, Кукуруза, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenakocetkova's Weight History
|