Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
100 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
2048 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 198.54g | Carbs: 125.02g.
Breakfast: Русское Море Икра Красная Лососевая, Белый Хлеб, Сыр, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Белый Хлеб, ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, ВкусВилл Торт Ягодный, Куриное Филе, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|