Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2021
|
48.6 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
1749 kcal
|
Fat: 68.06g | Prot: 50.59g | Carbs: 221.67g.
Breakfast: Жако Зефир Классический, Форнетти Мини с Мясной Начинкой, Форнетти Мини с Курицей и Грибами, Сахар, Кофе, Яготинский Сливки 10%. Lunch: Bob Snail Мармелад в Бельгійському Шоколаді, Сахар, Лимон, Чай, Форнетти Мини с Сырным Кремом . Dinner: Киевхлеб Хлеб Бородинский, Боцман Сардина, Хуторок Макароны, Картофельный Суп. Snacks/Other: Глобино Колбаса Вареная "Останкинская", Сыр Российский, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Сахар, Gulfstream Чай Малиновый, Яготинский Сливки 10%, Сахар, Кофе, Яблоко Голден. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия72-55's Weight History
|