|
هيكون فطاري بعد صيام 14 ساعة ب 380 كالوري شيكن باتر +4معالق رز + سلطة
View Diet Calendar, 27 September 2021:
|
568 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 52.03g | Carbs: 50.97g.
Breakfast: شيكولاته شيكولاته داكنه, الزيتون الأسود, الخضروات فلفل حلو, حلواني لانشون, البيض المقلي. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة, ارز ابيض ارز ابيض, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smsm.hasanin's Weight History
|