Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
|
66 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2021:
|
1719 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 112.47g | Carbs: 135.18g.
Breakfast: Брест-Литовск Простокваша 2,5%, Молоко (Цельное Молоко), ABC Мед Натуральный Цветочный, Творог 9%. Lunch: Карп Запеченный, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Польза Плюс", Евроопт Слива , Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Рошен Киевский Торт. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Сырники Домашние, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Польза Плюс". more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|