Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
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80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2021:
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1813 kcal
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Fat: 31.76g | Prot: 161.49g | Carbs: 213.74g.
Breakfast: Skippy Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Zuegg Confettura Extra di Fichi. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Barilla Fusilli. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto. Snacks/Other: Auchan Muesli Crousty Choco, Oro Saiwa Classico, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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