Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2021
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64 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2021:
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1393 kcal
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Fat: 28.12g | Prot: 123.99g | Carbs: 158.12g.
Breakfast: Açúcar, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Banana Prata. Lunch: Cenouras Cozidas, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Açúcar, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Batata Doce Cozida. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Cintya Cechinel's Weight History
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