gKellygc's Journal, 28 Sep 21


View Diet Calendar, 28 September 2021:
1254 kcal Fat: 45.82g | Prot: 59.05g | Carbs: 161.73g.   Breakfast: Tirolez Creme de Ricota Light, Yoki Polvilho Azedo, Ovo (Inteiro). Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Cenouras, Ervilhas (Congelado), Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Queijo Parmesão (Ralado), Cebolas, Tomates, Bordon Peito de Frango Cozido e Desfiado, Abobrinha Italiana. Dinner: Lacta Bombom Trufa Intense 60%, Ovo (Inteiro), Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Snacks/Other: Montevérgine Torrone com Amendoim, Maçã. more...

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