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View Diet Calendar, 28 September 2021:
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1797 kcal
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Fat: 72.97g | Prot: 149.10g | Carbs: 132.86g.
Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Cheddar, Queijo Mozzarella, Suco de Abacaxi, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterraba Cozida, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Mariza Canela em Pó , Banana Caturra, Tapioca, Suco de Abacaxi, Predilecta Milho Verde em Conserva, Elefante Extrato de Tomate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Tapioca. more...
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2443 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 5 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes. more...
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