|
Завтрак: Овсяноблин с авокадо и рыбой, протеиновая печенька (80ккал) Обед: гречка, салат с кальмаром (огурец, листья салата) Ужин: сырники (ложка Сметаны)
View Diet Calendar, 29 September 2021:
|
1262 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 99.62g | Carbs: 69.17g.
Breakfast: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана , Сливочное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Dinner: Кальмар Отварной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poharduuu's Weight History
|