Riqnna's Journal, 29 Sep 21


View Diet Calendar, 29 September 2021:
1691 kcal Fat: 60.91g | Prot: 112.76g | Carbs: 160.56g.   Breakfast: Keitetty Kananmuna, Valio Polar 15%, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Puikula Täysjyväruis. Lunch: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Oumph-kasvikset. Dinner: Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, K-Menu Rapsiöljy, Oumph Thyme & Garlic, Oivariini Vähärasvaisempi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Other: Rainbow Puolukkahillo, Rainbow Natural Pähkinäsekoitus, Vadelmat, Fazer Alku Korkeakuituinen Voimakaurajauhe, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Vadelmat, Kellogg's Protein Berries, Fazer Tutti Frutti Suklaa , Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kahvi. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Oumphia jälleen kerran 😅🤤 
29 Sep 21 by member: Riqnna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Riqnna's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.