offnujabes's Journal, 29 Sep 21

¿Es esto normal? Siempre he sido una chica delgada, pero debido a mi ultimo estiron (1,70) estoy realmente delgada

View Diet Calendar, 29 September 2021:
1741 kcal Fat: 58.28g | Prot: 69.91g | Carbs: 237.13g.   Breakfast: Nestlé Cacao Dulce, Calo Leche Descremada Extra Calcio , Watt's Mermelada Mora Light, Wasil Arándanos , Huevo, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Carozzi Corbatitas, Huevo Cocido, Zanahoria, Espinacas. Dinner: Calo Manjar, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Calo Queso Laminado Gauda, Santa Isabel Pan Molde Integral Grande. Snacks/Other: Café Gold Light Vainilla , Ensalada Baja en Calorías, Costa Crackelet , Danone Yogurt Light & Free, McKay Galletas Mini Coco, Danone Yogurt Griego Frutilla, Hershey's Barra Cookies & Creme. more...

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Comments 
Por lo que recuerdo, esta levemente bajo.... mucho mejor busca en internet los niveles normales de presión arterial systolica y dialitica (o algo así)... De todas formas supongo que es recomendable visitar al médico que puede interpretar esos valores de mejor manera dependiendo de tus circunstancias. Re al de abajo: Tienes que escribir en tu diario y asegúrate que está con privacidad pública. No es nesesario el pro. 
29 Sep 21 by member: Alonsohb
Da_OC no, no es pagada, debes apretar una de las opciones (desayuno,almuerzo) y apretar la opción de la foto ahí escoges la que deseas y le agregas un comentario y sin foto, en el icono de una viñeta creo qe eso 🤭🙄 
29 Sep 21 by member: Andiie__
Viendo tu diario.... Realmente comes muy poco! Pero demasiado poco, nosé como lo haces.. Pesamos lo mismo, con una gran diferencia en estatura, pero lo mismo Y yo como el triple que tu para mantenerme en 45 kilos... Como 1900 a 2000 diarias para mantenerme... Imaginate! Mido mucho menos que tu (1.57) y soy lamentablemente super sedentaria... Realmente es una pena... Te dañaste tu metabolismo horriblemente.. Yo que tu empiezo a aumentar las calorías de a poco.. Porque cuando quieran volver a comer como una persona normal.. Efe.  
29 Sep 21 by member: hjvuu
Hola! Tu presión está levemente baja pero no pasa a ser hipotensión aún. La hipotensión comienza cuando la sístole y diástole son menor a 90 con 60 mmHg. Mientras que lo óptimo viene siendo la presión menor a 120 con 80 y 130 con 90 mmHg. Saludos :)  
29 Sep 21 by member: CatherineAméstica
Lo que sí está alterado es tu F.C (frecuencia cardíaca o pulso) Ya que los valores normales van de 60 a 100 lxm. Todo esto se debe a que estás bajando mucho de peso donde no te estás alimentando adecuadamente...  
29 Sep 21 by member: CatherineAméstica
hola, estás bien, probablemente tengas un transtorno de conducta alimentaria, probablemente no te guste escucharlo y lo sé es difícil de aceptar. Pero necesitas comer más de a poco, podrías asistir a un psicólogo y un nutricionista que te ayuden a superarlo lentamente.  
30 Sep 21 by member: fairylitsky
Tu presión está levemente baja, pero los esfigmomanometros de pulsera no están certificados, te recomiendo hagas un perfil de 3 a 5 días pero con esfigmo de brazo. Por otro lado, estás bradicardica, te recomiendo consultes con algún colega médico que te haga una evaluación cardiaca y metabólica. Saludos 
30 Sep 21 by member: camilobarrera
Debes ponerte el brazalete más abajo, estas cubriendo el hueso que está antes de la muñeca, llamado cúbito. Si lo cubres con la correa, incurres en un sesgo al medirte la presión, porque el hueso interfiere con la medición de tu pulso.  
30 Sep 21 by member: franco.v.navarro
Los que miden en la muñeca no son los más buenos 
01 Oct 21 by member: Nelson Noova

     
 

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