Koshkamargoshka's Journal, 30 Sep 21

Mittagessen ❤️
- 150 Rindfleisch mager
- 150 Brokkoli
- 150 Blumenkohl
- 100 Zuckerschoten
276 kcal ❗️

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1925 kcal

Fat: 50.38g | Prot: 130.34g | Carbs: 239.94g.   Breakfast: Zucker, Kaffee (Gemahlen), MinusL Frische Fettarme Milch, Chiquita Banane, Seeberger Walnusskerne, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Heidelbeeren, Brombeeren. Lunch: Netto Snack-Gurken, MinusL Frische Fettarme Milch, Kaffee (Gemahlen), Werther's Original Caramel & Crème Sahnebonbons mit Karamellcremefüllung, Metzger Rinderbraten Mager, Edeka Zuckerschoten , Bio Broccoli, Bio Blumenkohl. Dinner: MinusL Frische Fettarme Milch, Ovomaltine Crunchy Müsli Plus, Edeka Zuckerschoten , Kaufland Bio Blumenkohl, Kaufland Bio Brokkoli, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Other: Chiquita Banane, Honigmelonen, REWE Rosenbrötchen Dunkel , ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Schulte Kaffeekränze, MinusL Frische Fettarme Milch. more...