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View Diet Calendar, 30 September 2021:
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1497 kcal
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Fat: 44.74g | Prot: 44.09g | Carbs: 244.04g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), DIA Pão de Queijo Tradicional, Banana Prata, President Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Morangos, Nestlé Chocolate Classic Meio Amargo 40% Cacau , Santa Luzia Cranberry Desidratado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, A Granel Brócolis Refogado, Tio João Arroz Integral Cozido, Nestlé Creme de Leite, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas. Dinner: Banana Prata, Dori Amendoim tipo Japonês , Aviação Manteiga com Sal, Pipoca. more...
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1746 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Yoga - 8 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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