Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
76.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1733 kcal
|
Fat: 85.77g | Prot: 86.78g | Carbs: 154.19g.
Lunch: Нектарины, Сахар, Кофе с Молоком, Кабачки Жареные, Рис Вареный, Курица Гриль. Dinner: Нектарины, Сахар, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Растительное Масло, Курица Гриль, Картошка Вареная. Snacks/Other: ОАО Молоко Снежок Термостатный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balagur73's Weight History
|