Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2021
|
48.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 59.78g | Prot: 80.50g | Carbs: 106.80g.
Breakfast: Бисквит Шоколад Вафли Лимончик на Фруктозе, АТБ Помидор, Авокадо, Формула Смаку Хліб Воскренський, Яйцо пашот. Lunch: Паста, Жаркоє, Розумний Вибір Сир Руський Класичний, Формула Смаку Хліб Воскренський. Dinner: Салатік, Яйцо, Формула Смаку Хліб Воскренський, Запечене філе качине. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika Gontey's Weight History
|